• Muffins protéinés à la banane, beurre de cacahuètes et chocolat

    Il y a 12 jours - Par Rosenoisettes, Calme et Gourmandises...

    Ces derniers temps il faisait si gris, frais et venteux que, de retour du travail ou d'un entraînement sportif, je n'avais qu'une envie : un goûter réconfortant et nourrissant. Le chocolat est toujours là pour ça! Bien qu'il n'ait pas toujours bonne réputation côté santé en pâtisserie, pourtant ces muffins sont la preuve du contraire : peu gras, moins sucrés que les recettes classiques et naturellement protéinés.
    J'ai remarqué qu'on voit de plus en plus de recettes dites saines et protéinées mais je m'affole quand j'en vois les ingrédients parfois si peu naturels, à la texture peu...
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