• Smoothie datte et banane

    Il y a 2 mois - Par Gourmand Vie Pratique

    1. Épluchez les bananes , puis coupez-les en rondelles. Dénoyautez les dattes et coupez leur chair en petits morceaux. 2. Mettez les bananes et les dattes dans un blender. Versez la boisson à l'amande ou à la coco, puis mixez jusqu'à obtenir une préparation lisse. 3. Dressez dans 4 verres, ajoutez des glaçons et 1 pincée de cannelle. Dégustez sans attendre. © WMASTER890 GETTYIMAGES Cette recette est issue du Gourmand n°479. À
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